CSF 女子アナＲＯＯＭ 時々スタッフ

こんにちは
今回の担当は佐々木です

私が本日取材に行った場所はこちら！





・・・どこか分からないですよね(笑)

会社のすぐ近くにある｢いきいきプラザ｣です

いきいきプラザは、春日市の公共施設で
現在、外壁工事が行われています
２月下旬に終わるそうですよ

さて、本題に戻りまして
取材したのは｢サンサンチャレンジの説明会｣です

サンサンチャレンジというのは
３カ月で３ｋｇ減量しよう！
という春日市の企画です

１月はお正月太りが気になる時期ですからね～

正月太り以前に
普段の太り具合が気になる私も参加したい！
と思ったのですが…
自分の体重を目の当たりにするのが怖くてやめました。
はい。ダイエットする気ありません

もちろん、参加者のみなさんは
やる気十分

減量のためにバランスのいい食事を摂ったり、
しっかり運動をしたりすると
体脂肪や内臓脂肪も減って
健康にもなりますよね

みなさんも食べすぎ・運動不足には
気をつけましょう

そして、風邪が流行っていますので
くれぐれもご自愛ください