2020年08月16日
あぢーっ
今日のブログ担当は堀です。
いやー
毎日びっくりするほど暑いですね。
これは危険な暑さです
毎日びっくりするほど暑いですね。
今日も朝から太陽がギラギラしていました。
日中、日差しが強い時間帯は可能であれば、
エアコンが効いた部屋でじっとしているのが一番ですね。
しかし、そうも言ってられない人たちがたくさんいます。
暑い中、仕事や用事で外へ出なくてはならない方は、
とにかく熱中症にご注意下さい。
以前、家族が軽い熱中症になったことがあります。
しかし、そうも言ってられない人たちがたくさんいます。
暑い中、仕事や用事で外へ出なくてはならない方は、
とにかく熱中症にご注意下さい。
以前、家族が軽い熱中症になったことがあります。
長時間暑い中、外で作業をした後、室内に入ると風邪のような症状を訴え
特に頭痛がひどく、しばらく眠り込みました。
幸い、起きると回復できたのですが、
急に調子が悪くなる様子に、熱中症の怖さを感じました。
こまめな水分・ほどよい塩分補給を忘れず、
暑さにさらされる場合は無理をせずこまめに休憩を。
また夜間、睡眠中にも注意が必要ですので、
暑いのを我慢しないで下さいね。
私も注意したいと思います。
Posted by CSFアナウンサーブログ at 12:06
