心身ともに健康に！
きょうも元気モリモリの能勢です！
食べてばっかりじゃだめだ…！と
今年密かに山登りを楽しんでいます
今年にはいって宝満山・若杉山を登り
そして先日 脊振山を登りました！（まだまだ初心者です）
森林浴さいこう！！！
大自然の中は すごく静かで、なにも考えずに無になれる感じが好きです。
見上げると私よりも何倍も高～い木があって・・・
「まだまだ頑張れ～」と心に元気を与えてくれている気がします。
登山口から歩くこと２時間ほど…山頂に到着！
リフレッシュできました！
みなさんにとって元気がもらえるときってどんなときですか？
自然からたくさんのパワーをもらい、さらに元気モリモリになった能勢は
テレビを通して みなさんに元気を与えられる存在になれるよう頑張ります！