今日は何の日？？？
こんにちは！
原知里です
今日は7/10。納豆の日、だそうです。
７月（な）１０日（とお）で納豆。
納豆が体にいいことは有名ですが、
食べる時間でも効果に違いが出るそうですよ！
朝食べると、たんぱく質が体内で熱を作るため、
①代謝アップ
②冷え性予防
夜食べると、成長ホルモンの材料になるため、
①美肌効果
②血行促進・血栓の予防
などが期待できるんだそうですよ
夏場はクーラーの冷気で体が冷えますし、
汗をかくので血液がどろどろになりやすいらしいですし、
納豆を食べなくては
そして！
お気づきの方もいらっしゃると思いますが、
今日は ケーブルじゃんけんの当選者発表 の日ですね
6月のプレゼントは、そーめんキット。
これからの時期に持って来いですよね～！
本日の２７５５内で、市山リポーターと原が発表いたします
こうご期待！！！
原知里でした