“美味しい”は心の栄養 日高です

こんばんは！

美味しいものを食べているときって、
幸せな気持ちになりますよね。

最近は健康のことも考えるようになり、
以前金曜タウンでご紹介した 豆の蔵に行き、
大豆や豆腐をたっぷり食べています。



盛り方が美しくないですが・・・
ぜ～んぶヘルシーで美味しいです。

かと思えばこんな日も。



唐揚げ弁当×蒙古タンメン

この組み合わせはかなり高カロリーなのでしばらく我慢していたのですが、
今日はどうしても食べたくなり、完食いたしました。

次の休みは運動を頑張って消費するぞ～！
と、心に誓った日高でした。